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登った!

2011年11月09日
昨日のボルダリング熱が
冷めないうちに実戦を!!


というワケでは全くないのですが武甲山に登って来ました☆




今日はアウトドア女子まっちーを隊長に昨日のボルダリングの筋肉痛がまだ癒えない隊員たちで下半身強化!!




武甲山→小持山→大持山→スタートに戻る

というルート☆


思ってたよりハードで太ももパンパン!!




でも途中紅葉もいっぱい見れたしやっぱり頂上からの景色は最高だぜい( ´ ▽ ` )ノ









大持山の頂上でコーヒータイムも☆






いいペースでさくさく登って下って無事戻ってきました♪( ´▽`)





いや~秋の山は本当にさわやかでいいもんですね!

気持ちもすっきりした~( ´ ▽ ` )ノ



昨日と今日で上半身と下半身の
筋肉痛がコンプリートされちゃったけど普段使ってない部分を動かしてるの実感できました笑



身体動かすのはやっぱり気持ちいい!!
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