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30%

2014年03月20日
入院生活も予定の半分が過ぎました。


長く感じるかと思いきやここまで意外にあっという間。


最近はリハビリも体幹や左足のメニューが増えてきて楽しいです。

ただ右足自体のトレーニングはまだまだ地味なのが多いですが…。


手術時に半月板もけっこうボロボロだったらしく、同じ日にACLの手術をしたアルペンの女の子より確実に回復の進行が遅いわたし…。


今日はリハビリ室の隅っこでこのゲタのような和風スケボーに足を乗せてひたすらゴロゴロと足を曲げ伸ばしてました。






でも今日からついに右足加重30%!
ジュースみたい…(^^;;


まだ慣れないので移動スピードは以前よりむしろ落ちましたが、久しぶりに地に足つけて、両足で歩けるのは快感です。


退院予定の2週間後には完全二足歩行できるように明日からも地味トレをじっくりやっていきます!


入院生活は快適だけど、最近どうしようもなく家系ラーメンがたべたくなってきた…。

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ACL再建

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